همه ما دوست داریم روزمون رو با یه صبح با نشاط آغاز کنیم. اما وقتی پای عمل میرسه چندان قوی عمل نمی کنیم. امروز میخوایم در مورد یه مشکل حرف بزنیم که به یه عادت تبدیل شده و خیلی از مردم با اون دست و پنجه نرم می کنن. داستان …
بیشتر بخوانید »توصیه های علی بامرام برای اینکه صبح با نشاطی داشته باشید
